Vos parcours

Parcours PERFORMANCE

Le mouvement occupe une place importante dans votre quotidien. Vous êtes ou avez été très actif(ve) et votre genou ne suit plus comme avant. L’enjeu n’est pas d’arrêter, mais d’adapter intelligemment vos mouvements pour préserver votre performance.

Dans ce parcours :

  • Comprendre les mécanismes de « surcharge articulaire »
  • Continuer le sport en préservant son articulation
  • Faire le point sur les traitements si la douleur persiste

Ce parcours ne remplace pas un avis médical. Ce parcours a pour objectif de vous aider à mieux vous situer et à identifier des pistes concrètes à explorer avec votre médecin, votre kiné ou d’autres professionnel(le)s de santé.

Découvrez votre parcours secondaire :

Recevez nos actualités

Chaque mois, recevez des repères clairs et accessibles, des astuces pour le quotidien avec l’arthrose.