Knieartrose is een van de meest voorkomende en verreweg de meest invaliderende vormen. Ze kan optreden ruim voor de leeftijd van 60 jaar, na een sportblessure, in een fysiek beroep, of zonder duidelijke reden. En de overtuigingen die ermee gepaard gaan (“dat is normaal op jouw leeftijd”, “je moet stoppen met sporten”, “de enige oplossing is afvallen”) zijn niet alleen onjuist: ze kunnen de pijn versterken.