Traject CONTROLE

Gewrichten onder druk: vergevorderde artrose, fysiek zwaar werk, reeds geprobeerde behandelingen

Uw gewricht (vaak de knie, soms de heup of een ander gewricht) wordt zwaar belast door uw werk of uw activiteiten, of u lijdt al geruime tijd aan artrose, waarbij soms “geavanceerde” onderzoeken zijn uitgevoerd.


Uw artrose is al geruime tijd aan de gang. Ondanks een serieuze behandeling houdt de pijn aan en wordt een operatie nu overwogen. Dit traject is bedoeld om u te helpen de balans op te maken en nieuwe mogelijkheden te verkennen.

In onze klinische voorbeelden gaat het vaak om de knie, maar de algemene logica geldt ook voor andere gewrichten. Deze informatie is bedoeld om u te informeren en te ondersteunen, maar alleen een zorgverlener kan een diagnose stellen en een behandeling voorstellen die op uw situatie is afgestemd.

Begrijpen: waarom volstaan de klassieke behandelingen niet altijd?

Een op de drie patiënten ervaart onvoldoende verlichting door de eerstelijnsbehandelingen. Sommige vormen van artrose zijn agressiever dan andere: de aandoening tast meerdere compartimenten van de knie aan, oxidatieve stress in het gewricht zorgt ervoor dat geïnjecteerde behandelingen te snel hun werking verliezen, of factoren zoals obesitas, femoro-patellaire artrose of een afwijkende as verminderen de effectiviteit van klassieke infiltraties. Als u begrijpt waarom uw artrose hardnekkig is, kunt u de juiste vragen stellen aan uw arts.

Bewegen: beweging blijft een belangrijke factor, zelfs in een vergevorderd stadium.

Wanneer de pijn al maanden of jaren aanhoudt, is de neiging om niet meer te bewegen begrijpelijk. Maar de spieren rond de knie blijven de beste schokdempers die u hebt. Met name de quadriceps verliest bij vergevorderde artrose 20 tot 40 % van zijn kracht, en dit verlies verergert de pijn en de instabiliteit. Een aangepast krachttrainingsprogramma, onder begeleiding van een kinesitherapeut, maakt deel uit van de behandeling in alle stadia, ook ter voorbereiding op een eventuele operatie.

Behandelen: de opties tussen eerste hulp en chirurgie

Naast eerstelijnsbehandelingen (aangepaste lichaamsbeweging, gewichtsverlies), medicamenteuze behandelingen (pijnstillers, NSAID’s) en chirurgie zijn er nog bepaalde opties die patiënten vaak niet kennen: bespreek dit met uw arts.

Elk geval van artrose is uniek. Artrose geneest niet, maar ze kan worden behandeld. De therapeutische strategie wordt per geval bepaald, op basis van het klinische profiel. De informatie op Artrose Actief heeft een educatief doel en vervangt geen medisch advies: diagnose, keuze van behandelingen en hun aanpassing zijn uitsluitend de bevoegdheid van een zorgprofessional. Bij aanhoudende pijn of verergering van de symptomen, raadpleeg je arts.

Ontvang ons nieuws

Ontvang elke maand duidelijke en begrijpelijke tips en advies voor het dagelijks leven met artrose.
Volg ons op Instagram voor oefeningen, tips en ervaringen met betrekking tot artrose.